Alimentação Saudável:
Programa educativo composto por refeições, aulas, cursos e oficinas para todas as idades.
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A alimentação é o aspecto mais básico da nossa subsistência e a ligação ao que comemos é essencial para a nossa saúde e bem estar, para a saúde do nosso habitat e sua sustentabilidade, e até para a forma como nos relacionamos em comunidade.

Importa, por isso, trabalhar o consumo alimentar, no que à selecção e confecção dos alimentos diz respeito, fornecendo informação, recursos e ferramentas.

Nesse sentido, desenvolvemos um programa educativo que envolve a realização de diversas aulas, refeições, oficinas e cursos, procurando informar e capacitar para:

1) uma alimentação rica em nutrientes, respeitando a origem e a sazonalidade dos ingredientes;
2) uma alimentação saudável, sem comprometer o gosto e o paladar, sendo uma componente essencial medicinal potenciadora de saúde;
3) uma alimentação equilibrada e planeada que permita poupar tempo na confecção e contribuir para uma maior saúde financeira;
4) uma alimentação sem desperdício, que permita o aproveitamento de tudo o que a natureza oferece, e seus benefícios para o nosso habitat e saúde.